4、自制枣糯红枣1杯、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，并用牙签固定封口；
3、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红糯米160克、米藕留作盖子。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，
原料：莲藕2节、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边填，菜红注入清水没过莲藕，米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，在里面放入冰糖和红枣。润肺藕眼里都放入糯米和红枣后，养胃养血把藕蒂盖子盖上，冰糖50克。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。一边用筷子捅结实一点；
2、
藕洗净去掉外皮。做法：
1、大火煮开，
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